Der Trend zum Minimal-Laufschuh ist nicht mehr aufzuhalten. Laufen „wie barfuß“ hat viele Vorteile und diese Schuhe sind ideale Begleiter:
Adidas Adipure Motion
Der Adidas Adipure Motion eignet sich sehr gut für Läufer, die vorher noch nicht mit Minimal-Laufschuhen in Berührung gekommen sind. Er bietet eine gute Dämpfung für diese Art von Laufschuhen – den Kontakt zum Boden spürt der Läufer trotzdem sehr gut. Wie die meisten Minimal-Laufschuhe eignet sich der Adidas Adipure Motion eher für leichtere Läufer ohne Probleme mit der Fußstellung.
Skechers GoRun Ride
Beim Skechers GoRun Ride fällt vor allem die flexible Mittelsohle auf. Der Schuh eignet sich nicht für Fersenläufer und Überpronierer – typisch für Minimal-Laufschuhe. Leichte Läufer finden mit dem Skechers GoRun Ride einen Schuh, der sich auch für Waldläufe eignet.
New Balance Minimus Road
Der New Balance Minimus Road ist ein sehr leichter Laufschuh mit gerade mal 180 g und ist sehr flach gebaut. Dadurch wird man quasi zum Vor- oder Mittelfußlauf gezwungen. Das ökonomisiert den Laufstil.
Reebok RealFlex Optimal
Der Reebok RealFlex Optimal ist für Läufe auf Asphalt konzipiert und recht schwer mit 270 g. Es ist kein reiner Laufschuh, sondern gleichermaßen auch ein Trainingsschuh für das Fitnessstudio.
Asics Gel Attract
Der Asics Gel Attract ist ein echtes Schwergewicht in der Klasse der Minimal-Laufschuhe.
Saucony ProGrid Kinvara 3
Der Saucony ProGrid Kinvara 3 ist etwas schwerer als sein Vorgänger, aber immer noch leicht genug für einen Lightweight-Laufschuh. Er soll haltbarer sein als bisher dank einer neuen Gummimischung für die Sohle. Die flache Sohle und die geringe Sprengung machen ihn zu einem typischen Natural Running-Schuh für schnelles Training und kurze Wettkämpfe.
Weitere Tipps und Tricks zu Laufschuhen:
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