Sinnvolles Abnehmen funktioniert nur, wenn Du Deinen Körperfett-Anteil verringerst. Aber ist Abnehmen nicht in jedem Fall sinnvoll? Nein, denn Dein Körper benötigt Fettreserven in Maßen zum Überleben. Und wer zu wenig isst, greift auf Dauer nicht seine Fettreserven, sondern die Muskulatur an, weil der Körper dann Eiweiß statt Fett verbrennt. Frauen haben von Natur aus… Abnehmen durch Fettverbrennung weiterlesen